Общие правила выполнения расслабляющего и лечебного массажа

Массаж относится к одним из немногих древних физиотерапевтических методов лечения, который находит широкое применение в традиционной медицине – ортопедии, неврологии, терапии и реабилитологии. Массаж спины Сеанс чудодейственного массажа способен избавить…

Что полезней: русская баня или финская сауна?

Для многих жителей современных урбанизированных городов посещение бани утратило свой первобытный смысл. Вплоть до 20 века люди на Руси посещали баню еженедельно с гигиенической и профилактической целью – чтобы укрепить…

СПА процедуры в русской бане

Зачастую мы отправляемся в баню с шумной компанией друзей, алкогольными напитками и калорийными лакомствами. Такой отдых в зимнее время кажется наиболее привлекательным для наших соотечественников, поскольку манит теплым жаром парной…

Способы спасения от неимоверной жары

Глобальное потепление – совсем не так далеко, как нам казалось еще несколько лет тому назад. Среднемесячные и годовые показатели температур неизменно растут. При этом влажность воздуха тоже существенно повышается, что…

Полынь – лечебные свойства, применения и противопоказания

С давних времен люди знакомы с полезными и лечебными свойствами полыни. С этим растением связано много красивых легенд. Полынь является многолетним растением семейства сложноцветных с характерным специфическим ароматом и горьковатым…

Эффекты препарата аспирина на организм человека

Любая аптечка не обходиться без аспирина (ацетилсалициловая кислота). Это, пожалуй, самое известное лекарство. Ещё в детстве мама давала нам аспирин от высокой температуры. Сейчас, это первая таблетка, которая устраняет эффект…