Как правильно принимать гейнер

Чтобы быстро восполнить затраты организма после интенсивных упражнений, есть спортпит, восполняющий эти потребности. В спортивном питании существуют добавки, которые ускоряют прирост мышечной массы – гейнеры. В их состав входят сложные…

Врачи-ортопеды советуют ответственно подходить к выбору матраса в интернете

Многие ошибочно полагают, будто купить ортопедический матрас недорого достаточно просто, а данный процесс не требует подготовленности и особых знаний. На деле же при поиске данного изделия следует учитывать массу важных…

Йога — лучшее средство от бессонницы

Постоянное пренебрежение полноценным сном со временем может принести человеческому организму огромное количество проблем со здоровьем. Хронический недосып очень часто выливается в такие негативные явления, как стресс, повышенная нервозность, недомогание, головные…

Особенности выбора ортопедических корсетов и бандажей для женщин после родов

В период беременности все женщины набирают лишний вес. Формы их фигуры искажаются, так как происходит значительное увеличение живота. После рождения молодым мамам хочется вернуть прежнюю привлекательность и уверенность. Конечно же,…

Все, чего мы не знаем о хламидиозе

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) всегда были и будут актуальными и животрепещущими темами, интересующими людей начиная уже с подросткового возраста. Эта «популярность» вполне понятна и оправдана, ведь подобные инфекционные заболевания…