Расстаться по-современному или 5 причин уйти от половинки

Люди, как правило, воспринимают уход партнёра, как поражение, будто жизнь закончилась и завтрашнего дня не существует. Чего бояться? Жизнь такая короткая и есть у каждого из партнёров три пути: смирение,…

Как спланировать своё время?

Есть мнение, что в нашем двадцать первом веке время настолько нестабильная единица, что за ним просто невозможно уследить. Казалось бы, вот день только начался, вы рассчитываете все успеть…А оглядываясь вечером…

Как защититься от энергетического вампиризма?

Явление энергетического вампиризма — давно доказанный факт, однако многие не придают ему должного значения. А между тем, если внимательно прислушаться к своим внутренним ощущениям, можно с удивлением обнаружить, что ваша…

Как научиться говорить «НЕТ»

Никому не хочется получать отказы, даже в мелочах, поскольку это дезориентирует и заставляет почувствовать себя уязвлённым. Но существует и другая крайность — в нежелании причинить страдания своим отказом, мы, порой,…

Как научиться экономить 30 минут в день

Постоянно извиняться перед собеседниками, краснеть перед коллегами, вбегать в уходящий вагон и никогда ничего не успевать – сомнительное удовольствие. Я устала от этой славы «опоздушки» и решила, что нужно это…