Несколько советов для беременных

Многие женщины, вынашивающие своего первого ребенка, очень боятся происходящих с ними изменений и растерянно наблюдают за тем, как в их теле развивается новая жизнь. Именно поэтому им пригодятся некоторые маленькие…

Беременность и депрессия

Даже такой волшебный момент жизни женщины как беременность может быть омрачен депрессией. Она может выражаться как в элементарном плохом настроении, так и в бессоннице, страхах, грусти и апатии, раздражительности, потере…

Диета будущей мамы

Если вы планируете забеременеть, вы должны пересмотреть свой ежедневный рацион. Беременность является временем больших перемен в женском организме. В этот период потребность в витаминах и других полезных веществах увеличивается больше…

Факторы скорейшей беременности: аспект питания

Все женщины мечтают иметь детей, но не у всех это сразу удаётся. Плохая экология, сумасшедший изматывающий ритм жизни, стрессы и неправильное питание работают не на руку репродуктивной способности женского организма,…

Правильное питание: жиры в рационе будущей мамы

С тем, что употребление в нужном количестве белков, углеводов и жиров во время беременности является необходимым – не поспоришь. О последних следует поговорить отдельно. При слове «жиры» у многих женщин…

5 способов узнать пол ребенка: приметы, даты, таблицы

Когда вся семья, от счастливых будущих родителей, до волнующихся дедушек и бабушек, узнает о предстоящем пополнении, возникает трепетный вопрос: кого ждать мальчика или девочку? Старшее поколение обычно обращает внимание на…

Самые причудливые приметы для беременных

Что можно, а что нельзя во время беременности, может сказать только врач. Но постоянно вокруг «интересного положения» вертится много суеверий и примет. Мы подобрали самые бессмысленные из них. Неужели кто-то…