Ожидание ребенка – это волнительный период в жизни каждой семьи, когда им постоянно нужно адаптироваться к изменениям, которые претерпевает организм мамы. Особой стороной жизни на это время становятся сексуальные контакты, избегать которых на протяжении такого времени сложно. Эта тема не является предметом для обсуждений и нередко партнеры просто располагают недостаточным количеством информации, что является причиной определенных предрассудков и страхов. Основные причины страха заниматься любовью Многие люди готовы привести множество доводов против интима в данный период. Малыш рядом и все слышит/видит/чувствует – это совсем не так. Подавляющее большинство времени ребенок мило дремлет и просто проспит все мероприятие. Ритмичные же раскачивания для него будут такими же, как в случае, если мама просто идет пешком. Активные действия могут навредить малышу – природа надежно защищает ребенка множеством тканей, околоплодными водами, что делает для него секс безопасным. Святость материнства – женщина в любом состоянии остается женщиной, а нормальной здоровой женщине просто необходим хороший секс. Поэтому, без пяти минут мама имеет все права на получение удовольствия. Колобок не может быть сексуальным – часто так считают будущие мамы и просто избегают своего мужчину. На самом деле беременность и новые очертания только украшают женщину, и любящий муж будет в восторге от нее в любом случае. Самым стеснительным можно расположиться так, что живот и вовсе не будет виден. Лучшие и самые безопасные позы для секса При сексе в такой нестандартной ситуации партнерам необходимо учитывать несколько факторов: увеличенный живот, который делает некоторые позиции невозможные и требует бережного к себе отношения; увеличенная матка в положении женщины на спине может сдавливать сосуды таза и вызывать ухудшение самочувствия женщины; во время беременности значительно усиливается приток крови к половым органам, вследствие чего все ощущения в области половых губ и клитора становятся более выраженными, выделений тоже становится больше; по возможности, ситуацию в большей степени должна контролировать женщина. Не нужно знать наизусть всю Камасутру, что бы выбрать несколько поз, отвечающих всем требованиям. При этом однообразием половая жизнь будущих родителей отличаться не будет. Сразу следует сказать, что в первом триместре беременности половая жизнь партнеров вовсе не будет отличаться от таковой до зачатия. Единственное, что может наложить отпечаток – токсикоз. Конечно, необходимо на любом сроке избегать давления на живот женщины. Изменения начинаются примерно на 5-м месяце, когда начинает существенно увеличиваться живот. Женщина в позиции сверху Мужчина при этом может сидеть или лежать, а женщина располагаться как лицом к партнеру, так и спиной. Основным преимуществом такой позиции является полный контроль над ситуацией со стороны женщины. Она задает темп и определяет, насколько глубокими будут проникновения. На поздних сроках женщине может быть сложно двигаться и ограничивать проникновение. Хорошим выходом из ситуации является перемещение не вверх-вниз, а вперед-назад. Это обеспечивает стимуляцию наружных половых органов и клитора, которые достаточно чувствительны. Коленно-локтевая поза В таком положении матка не может сдавливать расположенные позади нее структуры. Мышцы спины при этом тоже не испытывают практически никакого напряжения. Нагрузка ложится на руки, но ее можно уменьшить: прилечь грудью на подложенную подушку. Эта позиция обеспечивает наиболее глубокое проникновение, что далеко не всегда приятно для беременной женщины. Поэтому, мужчина должен контролировать себя и внимательно слушать свою партнершу, которая при необходимости напомнит о том, что нужно быть осторожнее. Лежа на боку Данная поза заслуженно может называть одной из самых удобных, если речь идет о беременности. Матка не давит на крупные кровеносные сосуды, глубокие проникновения осуществлять достаточно сложно и женщина при желании всегда может все контролировать. Половой акт при этом вообще не требует большого количества движений. Остается только контролировать, чтобы мужчина в порыве страсти не надавил сильно на живот рукой. Женщина на спине, мужчина на боку Поза подходит для не самых поздних сроков, когда партнерша может комфортно чувствовать себя на спине. Ноги ее при этом перекидываются через бедро мужчины, который лежит на боку. Главное преимущество позиции – возможность женщины легко контролировать глубину проникновения и отсутствие давления на живот. Женщина спиной к мужчине Это может быть положение сидя или лежа. В любом случае, на увеличенный живот ничего не давит, и контроль сохраняется за женщиной. К недостатку позы можно отнести высокую нагрузку на ноги женщины и руки мужчины. Все описанное выше актуально для пар, у которых беременность протекает нормально. К сожалению, есть множество состояний, которые повышают вероятность прерывания беременности. В случае с ними необходимо в любом случае консультироваться с врачом, который даст правильные рекомендации и подскажет, как все сделать правильно.